Nosso treinador

Gustavo Geraldo
Treinador e atleta
Monitor de Educação Física pela Escola de Educação Física do Exército (EsEFEx), em 2022
Bacharel em Educação Física em 2023.
Corredor de rua amador desde 2016
Profissional de Educação Física
CREF 013274-G/MS
Travessia Torres - Tramandaí 2020
Revezamento dupla

5k - 18'41"

10K - 39'14"

AQUATHLON


MEIA MARATONA
1h 26min 03s

PENTATLO MILITAR



Corrida e Treino de força para iniciantes e avançados
PLANILHA DE CORRIDA DOS 5K AOS 42K, TRAILRUN E ULTRAMARATONA
PLANILHA DE CORRIDA E TREINO DE FORÇA JUNTOS PARA OTIMIZAR A PERFORMANCE
TREINO DE FORÇA PARA CORRIDA